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Wie nicht einschlafen hinter dem lenkrad des Autos, ein paar nützliche Tipps

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  1. Schauen Sie nicht in einem Punkt auf der Straße, und versetzen Sie den Blick auf den Straßenrand, Armaturenbrett oder Mitläufer auf der rechten Seite. Übrigens, im Gespräch mit einem Begleiter, eine gute Möglichkeit, nicht einzuschlafen.
  2. Kaufen Sie «protivosonnoe» Gerät. Es festigen ins Ohr und wenn der Kopf des Fahrers kippt - beginnt das aufwachen unangenehme zittern wie ein Vibrator auf Ihrem Handy. Der name «Antison» steht in der Grenze von 150 Euro.
  3. Überwinden schlafen können ein Energiegetränk führt, ist es wichtig, die Maßnahme und mehr als 2 Gläser trinken. Enthält Koffein, das in der Energie nicht geben Ihnen schlafen, aber wenn die Wirkung von Kaffee beginnt zu Schwächen, dann kann Sie noch stärker schläfrig.
  4. Auf dem Weg schalten Sie das Radio, und noch besser Radio. Hören Sie nicht auf monotone Musik, Sie verstärkt das verlangen zu schlafen.
  5. Wenn Sie beginnen zu fühlen, dass der Schlaf nicht widerstehen können, lohnt sich, zu stoppen und eine Weile zu schlafen! Sogar 20 Minuten Schlaf zu helfen, mit Schläfrigkeit auf die nächste Stunde.